職場の大先輩と相談させてもらっていました。
すると、
この動画で言ってることが〇〇さんに合ってる気がする！と紹介してくれました↓
【自分軸になる方法】最短で自分軸になるにはこれをやるといい。 - YouTube
私は幼い頃から父の影響もあって自己犠牲の念が強く、ネガティブ思考な生い立ちがありました。
自己犠牲にして身を粉にして働くこと
それが知らずのうちに家族みんなに伝染して
苦しい思いもしてきました。
いつでも自分の思ったことを第一にはせず
家族に言われるがまま、他人思考の選択をしてきたがために
自らはどうしたいのか、の意思を表現したり感じとることが難しくなりました。
考えももっと芽生えていたのでしょうが
いつの間にか周りの声にかき消されてしまい
本当の心の声を聞くことをしてあげられなくなり
その感覚は年々にぶり、今ではまず頭で考えて実現できるかどうかを
はかってしまいます
そのどうしたいのかという心の声に従うこともしてこなかったがために、自ら選択決断するという自信もなく
こうしなければならない、や
こうしたほうが良いだろう
といった思考でやることを選択してきました。
頭で考えることには限りがあって思っていたら
その通りに物事はすすむということ。
つい考えてしまう思考のクセを直し
本来の直感を取り戻して
これからは自由に、身軽な人生を歩めたらいいな。
