サウナで整う

何も考えられないくらいの暑いサウナと

水風呂に繰り返し入って

整ってきました💨

露天風呂にも入れて最高な朝活

あいてたので30分マッサージうけて

ガチガチすぎて今日イチきたと言われたので

ごめんね自分の体よ😂

この時間を与えてくれた家族に

日々頑張ってる自分にも感謝です😇